Retiro de mindfulness del 28 de agosto al 2 de septiembre en Madrid

Cinco días de retiro en silencio

A través de la meditación e indagación personal en silencio ofrecemos la oportunidad de una práctica intensiva y profunda, explorando las enseñanzas y las prácticas esenciales de mindfulness.

Exploraremos los fundamentos tradicionales de mindfulness a través de la meditación, según se presentan en el programa de mindfulness creado por Jon Kabat-Zinn (MBSR) que integra las enseñanzas tradicionales dentro de un contexto contemporáneo con rigor y profundidad, desde una perspectiva universal. Cinco días de retiro de mindfulness en Soria.

Conducen el taller: Carola GarcíaBeatriz Rodríguez-Vega  (Haz click sobre los nombres para conocerlas).

Toda la información aquí:

https://www.retiromindfulness.com/talleres-retiros-mindfulness/cinco-dias-retiro-de-mindfulness-en-el-pardo-28-agosto-2021/

Conferencia Internacional de Mindfulness 2021

CONFERENCIA INTERNACIONAL DE MINDFULNESS 2021
Conferencia bi-anual de Mindfulness del 5-8 de julio de 2021 online con el tema de «Diversidad e igualdad: sin dejar a nadie atrás».
Si eres practicante de mindfulness, profesor/a de mindfulness o investigador/a en este tema, esta Conferencia Internacional es una oportunidad para:
– conocer las últimas investigaciones en el campo de aplicaciones basadas en mindfulness
– compartir con y aprender de colegas y expertos en mindfulness y compasión
– fortalecer tu red de contactos internacionales.
– acceder a las charlas, talleres y prácticas.
Welcome to ICM2021
The 4th bi-annual International Conference on Mindfulness takes place live online from July 5-8, 2021.
As a mindfulness teacher, practitioner, or researcher, you will:
gain insights into the latest research in the field of mindfulness-based applications
share with and learn from colleagues and experts on mindfulness and compassion
strengthen your international network
have access to symposia, talks, workshops and practice sessions.
The theme of ICM 2021 is «Diversity and equality – leaving no one behind.» Through four days of talks, workshops and symposia, we will bring attention to the many areas of society, where mindfulness and compassion is making a difference – or has the potential to do so. In addition to 4 days of research presentations, workshops and keynotes, there will be a full-day post-conference practice session on July 9.

Formación de profesores MBSR

Formación para profesores de mindfulness siguiendo el itinerario de la Universidad de Massachusetts/Brown en castellano online. (Del 13 de abril al 23 de junio de 2021)
 
Para personas que:
– quieran integrar mindfulness en los campos profesionales y educativos a los que pertenecen.
– tengan una dedicación personal a las prácticas contemplativas en su vida y quieran integrarlas en el trabajo que ofrecen al mundo.
– quieran empezar a formarse como profesores del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) siguiendo el itinerario formativo de la Universidad de Brown.
 
 
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Mindfulness para el estrés y la ansiedad: online

Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR)

Una invitación a fortalecer tus recursos
para la gestión mental y emocional,
para ahora y para siempre. 

Fechas:
Todos los martes, desde el 13 de abril al 15 de junio de 2021,  de 18,30 a 21,00 (nueve semanas).

Lugar del curso:
Online en vivo via zoom (no es necesaria experiencia previa online).

Precio:
295€ (precio especial covid-19). Se considerarán todos los casos de personas en situaciones especiales.

Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR):

  • Este es el programa original creado por Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts.
  • Dirigido a cualquier persona que quiera desarrollar recursos para una mejor regulación mental y emocional.
  • Avalado por la evidencia científica de múltiples estudios que revelan la reducción en síntomas relacionados con la ansiedad, depresión o dolor crónico, entre otros.
  • Se plantea desde la experiencia personal de prácticas de mindfulness y cómo incorporarlas a la vida diaria para una vida más plena.

Impartido por:

Carola García:
Profesora y formadora de profesores, certificada por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y profesora senior colaboradora del Mindfulness Center de la Universidad de Brown. Profesora en el Master en Mindfulness organizado por Mindful Management para el Institut Gestalt y en el Experto en Mindfulness para la Intervención Clínica y Social del Colegio de Psicólogos de Madrid.

Beatriz Rodríguez-Vega:
Profesora certificada por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y profesora senior colaboradora del Mindfulness Center de la Universidad de Brown. Profesora certificada de Mindfulness Interpersonal, así como programas de Mindfulness integrados en la salud. Psiquiatra en el Hospital Universitario la Paz, Profesora asociada de Psiquiatría de la UAM de Madrid y directora del Máster de Psicoterapia de la Universidad de Alcalá de Henares en Madrid.

Inscripciones en este enlace: https://forms.gle/ro3cFJmZnseKi3c59