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Formación profesional mindfulness


En el curso MBSR Foundations se estudian los marcos teórico-prácticos desde los que se desarrolla el Programa MBSR, las actitudes que se cultivan, el currículo del programa, cómo guiar prácticas de mindfulness, los fundamentos teóricos y la pedagogía que subyace en el Programa de mindfulness MBSR creado por Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts.

Tarragona. 9 de febrero. Comunicación Consciente


Mindfulness y comunicación consciente: cultivando la presencia en las relaciones personales. En este taller exploraremos los beneficios de cultivar la presencia en las relaciones a través de la práctica de mindfulness (atención consciente). Utilizaremos el poder de la práctica de la meditación relacional para comprender los hábitos del corazón y la mente, y cómo responder … Seguir leyendo Tarragona. 9 de febrero. Comunicación Consciente