Viktor Frankl, que vivió en el campo de concentración de Auschwitz. En El hombre en busca de sentido defendía que se puede vivir en cualquier cómo mientras se tenga un porqué. “Una cultura como la nuestra vive la incertidumbre como algo negativo porque tendemos a querer dominar la realidad, pero hay un aspecto necesario para la evolución del … Seguir leyendo Mindfulness en la incertidumbre: textos y poemas

Sesiones de práctica: mindfulness para tiempos de incertidumbre Siguiendo vuestras peticiones, volvemos a ofrecer una sesión de práctica de mindfulness abierta a tod@s para acompañarnos y reforzar nuestro equilibrio en tiempos de incertidumbre. Cuándo: Todos los jueves de julio 2020: 2, 9, 16, 23 y 30 de 19 a 20 horas via zoom online en directo. … Seguir leyendo Jueves de julio: práctica abierta y gratuita

Retiro de mindfulness en silencio. 5 días. Este retiro cumple con los requisitos de retiro en silencio para la certificación de profesores de MBSR.

Cultivando mindfulness en este momento crítico: prácticas e indagación diaria con Jon Kabat-Zinn Todos los días online a las 20 horas (hora española). En inglés. Ways to Join May 4th – 8th Zoom Link: https://zoom.us/j/92482566387 (Limited to the first 1,000) Join Online: www.wisdom2conference.com/live (No limit) You can also watch past sessions here. Time: 11 AM PDT (2 PM EDT) … Seguir leyendo Jon Kabat-Zinn: sesiones online