Celebrando la edición 60 de MBSR

“No intentes salvar el mundo entero ni hacer nada grandioso.
Abre, en cambio, un claro en el denso bosque de tu vida
y espera allí con paciencia,
hasta que la canción que es tu vida
caiga en tus manos ahuecadas
y la reconozcas y la acojas”.
.- Martha Postlewaite

En 2009 empezamos a ofrecer el Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) en Madrid y Galicia, después de experimentar personalmente la transformación que acompaña a la experiencia directa del mindfulness desde este enfoque riguroso, íntegro y accesible a todos.

Hoy seguimos ofreciéndolo con la fuerza que nos da la experiencia de todas las personas que han pasado en estos años por nuestros cursos y retiros, y con el compromiso de que el mindfulness se aprenda y se enseñe con toda su potencia y autenticidad.

Gracias a todos por estar ahí y seguir acompañándonos.
Carola García

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