El Dalai Lama lanza el atlas digital de las emociones

El New York Times ha publicado un artículo sobre el lanzamiento del “mapa de la mente” en formato digital. El Dalai Lama junto con el psicólogo Paul Ekman han creado un “Atlas de las Emociones”, para ayudar a las personas a entender mejor la mente.

El atlas divide las emociones en cinco grandes grupos o “continentes” (tal como aceptan la mayoría de los científicos) y las desarrolla según lo que se experimenta en cada una, sus distintas intensidades y lo que provoca dichas emociones.

“Cuando quisimos llegar al Nuevo Mundo, fue necesario un mapa”, le dijo el Dalai Lama a Ekman, “así que crea un mapa de las emociones para que podamos llegar a un estado de calma”.

Viaje visual por el mundo de las emociones aquí

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