Mindfulness desde casa

“Hay un hilo que vas siguiendo.
Serpentea entre las cosas que cambian
pero ese hilo no cambia”.

.- William Stafford

Os queremos ofrecer la posibilidad de practicar juntos desde casa en una sesión abierta y gratuita a todas las personas que quieran participar en una práctica de mindfulness guiada.

Día: todos los jueves (hasta nuevo aviso), empezando el jueves 19 de marzo de 2020

Hora: de 19 a 20 horas

Cómo: con tu ordenador (preferiblemente) y si no, con tablet o teléfono.

Solo tenéis que hacer click en el enlace y os llevará a la plataforma zoom que os pedirá descargaros el programa (decid sí, es seguro). Luego os pedirá utilizar el audio del ordenador. Podéis entrar antes para probar que todo va bien.

Enlace para unirse a la reunión Zoom (es el mismo enlace todos los jueves)
https://zoom.us/j/589386791?pwd=Z0ZLTEhOYXpYeG9MdFJlVkJQc0ZLdz09

ID de reunión: 589 386 791
Contraseña: 264948

No es necesario inscribirse. Por favor, entrad unos minutos antes para que podamos empezar puntuales.

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