. MADRID – Curso de ocho semanas MBSR
Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness

. Para cualquier persona interesada en mindfulness
. Este es el formato original, creado por Jon Kabat-Zinn en  el Center for Mindfulness de la Univ. Massachusetts (edición 55).

. Grupo martes de 19 a 21,30 horas
Presentación de entrada libre: martes 2 de octubre 2018, a las 19.00h
Lugar: Work and Wifi. Calle Princesa 22
Inscripción a la presentación: haz click aquí
Inscripción al Programa MBSR para reservar plaza: haz click aq

Impartido por Carola García
Martes *9, 16, 23 y 30 de octubre
6, 13, 20 y *27 de noviembre
Día de retiro – sábado 17 de noviembre 2018 (10.00h-18.00h) 
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 19.00 a 22.00
Precio: 360€

. Grupo viernes de 10,30 a 13,00 horas
Organizado por City Yoga.
Presentación viernes 21 de septiembre 2018 a las 10,30h
Lugar: City Yoga. Calle Artistas 43, Madrid.
Para apuntarte a la presentación Haz Click Aquí

Impartido por Carola García
Viernes *28 de septiembre 2018
5, 19 y 26 de octubre 2018
2, 16, 23 y *30 de noviembre 2018
Día de retiro – sábado 17 de noviembre 2018 (10.00h-18.00h)
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 10,30 a 13,30
Precio: 360€

. A CORUÑA  – Curso de ocho semanas MBSR
Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness
Presentación de entrada libre, 8 de septiembre a las 11 am y 5 pm
en Espacio Aldara, Santa Cruz, A Coruña.
Inscripción a la presentación haciendo click aquí

. Grupo sábados por la mañana de 11 a 13,30 horas en A Coruña
Impartido por Carola García
ocho sábados: 8 (orientación-presentación) 15*,22,29 de septiembre, y 6,13, 20 y 27 de octubre y 10* de noviembre de 11 a 13, 30 (grupo de mañanas). Día de retiro el domingo 21 de octubre de 10 a 18 horas.
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 11.00 a 14.00

Precio: 360€
Lugar del curso y presentación: Espacio Aldara, Santa Cruz, A Coruña.
Inscripción al curso MBSR para reservar plaza: haz click aquí
Descargar folleto informativo: click aquí

. Grupo sábados por la tarde de 17 a 19,30 horas en A Coruña
Impartido por Carola García
ocho sábados: 8 (orientación-presentación) 15*,22,29 de septiembre, y 6,13, 20 y 27 de octubre y 10* de noviembre de 17 a 19,30 horas (grupo de tardes). Día de retiro el domingo 21 de octubre de 10 a 18 horas.
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 17 a 20,00

Precio: 360€
Inscripción al curso MBSR para reservar plaza: haz click aquí
Descargar folleto informativo: click aquí


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Reuniones de práctica
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