. MADRID y A CORUÑA– Curso de ocho semanas MBSR
Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness

. Para cualquier persona interesada en mindfulness
. Este es el formato original creado por Jon Kabat-Zinn en
el Center for Mindfulness de la Univ. Massachusetts.

OTOÑO 2019 Madrid y A Coruña

. Grupo martes de 19,00 a 21,30 horas octubre-noviembre 2019 Madrid
Presentación gratuita: martes 1 de octubre 19 horas

Lugar de la presentación y curso: Unoentrecienmil.org (Avda. Pablo Iglesias 17, sótano1)
Para inscribirse a la presentación aquí
Para inscribirse al curso y reservar plaza aquí

Impartido por Carola García
Martes 8*, 15, 22 y 29 de octubre
5, 12, 19* de noviembre y
Día de retiro – domingo 10 de noviembre (de 10 a 17,30)

* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 19.00 a 22.00, los demás días de 19 a 21,30
Precio: 360€ (incluyendo el retiro y los materiales)

. Grupo viernes de 10,30 a 13,00 horas abril-junio 2019 Madrid
Presentación gratuita: viernes 27 de septiembre, a las 10,30h

Lugar de la presentación y curso: City Yoga. Calle Artistas 43, Madrid.
Para inscribirse a la presentación y al curso Haz Click Aquí.
o llamando a City Yoga: 915 53 47 51

Impartido por Carola García
Viernes *4, 11, 18 y 25 de octubre de 2019
8, 15, 22 y 29* de noviembre
Día de retiro – domingo 10 de noviembre (de 10 a 17,30)
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 10,30 a 13,30, los demás días de 10,30 a 13

A CORUÑA, otoño 2019

. Grupo sábados en Santa Cruz, A Coruña: mañana y tarde
Presentación: sábado 20 de julio a las 12 de la mañana
Para inscribirse a la presentación aquí
Para inscribirse al curso y reservar plaza aquí

Lugar del curso y la presentación: Centro Aldara (Dolores Ibarruri 6, Santa Cruz, A Coruña)

Fechas del curso:
Sábados *7,14, 21 y 28 sep
5,19 y 26 de octubre y *9 de noviembre.
Grupo de mañana: de 11 a 13,30
Grupo de tarde: de 17 a 19,30
Día de retiro para los dos grupos: domingo 20 de octubre de 10 a 18 horas.

*Estos dos días el horario será de 3 hrs, en lugar de 2 hrs 30 min.


*********
Reuniones de práctica y profundización
para participantes en ediciones anteriores

boton madrid boton a coruña boton santiago

foto camino peque IMG_20170719_073244

Mindfulness y naturaleza en A Coruña,
Madrid y alrededores :

RUTAS CONSCIENTES aquí