. MADRID y A CORUÑA– Curso de ocho semanas MBSR
Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness

. Para cualquier persona interesada en mindfulness
. Este es el formato original creado por Jon Kabat-Zinn en
el Center for Mindfulness de la Univ. Massachusetts.

. Grupo martes de 19 a 21,30 horas abril-junio 2019 Madrid
Presentación gratuita: martes 23 de abril 2019, a las 19.00h
Lugar de la presentación y curso: Unoentrecienmil.org (Avda. Pablo Iglesias 17, sótano1)
Para inscribirse a la presentación aquí
Para inscribirse al curso y reservar plaza aquí

Impartido por Carola García
Martes 7*, 14, 21, 28 de mayo
4, 11, 18 y 25 de junio

Día de retiro – sábado 15 de junio de 2019 (10.00h-18.00h)  en Pura Vida, Parquelagos.
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 19.00 a 22.00, los demás días de 19 a 21,30
Precio: 360€ (incluyendo el retiro y los materiales)

. Grupo viernes de 10,30 a 13,00 horas abril-junio 2019 Madrid
Presentación gratuita: viernes 26 de abril, a las 10,30h

Lugar de la presentación y curso: City Yoga. Calle Artistas 43, Madrid.
Para inscribirse a la presentación y al curso Haz Click Aquí.
o llamando a City Yoga: 915 53 47 51

Impartido por Carola García
Viernes *10, 17, 24 y 31 de mayo de 2019
7, 14, 21 y 28* de junio
Día de retiro – sábado 8 de junio de 2019 (10.00h-18.00h) en Pura Vida, Parquelagos
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 10,30 a 13,30, los demás días de 10,30 a 13

. Grupo viernes de 18,00 a 20,30 horas abril-junio 2019 Madrid
Presentación: viernes 26 abril 2019, a las 18.00h

Impartido por Carmela Llauradó

Lugar donde se impartirá el curso: City Yoga. C/ Artistas, 43
*10, 17, 24 y 31 de mayo 2019
7, 14, 21 y *28 de junio 2019
Día de retiro:  sábado 8 de junio 2019 (10.00h-18.00h) – Lugar:  TCentro Pura Vida, Parquelagos, Torrelodones.
*Estos dos días el horario será de 3 hrs, de 18.00h-21.00h
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
Para apuntarte Haz Click Aquí

. Grupo viernes de 18 a 20,30 horas abril-mayo 2019 en LAS ROZAS – Madrid
Comienzo: viernes 10 de mayo
Lugar: Sirsha Centro de Yoga – Av. Dr. Toledo, 21, 28231 Las Rozas de Madrid
Para inscribirse al curso haz click aquí.

Impartido por Carola García
Viernes de 18 a 20,30 horas: *10,17,24,31 de mayo de 2019
7,14,21,28* de junio de 2019
Día de retiro – domingo 9 de junio de 2019 (10.00h-18.00h) en Sirsha Yoga
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 18 a 20,30, los demás días de 18 a 21 horas

A CORUÑA, otoño 2019

. Grupo sábados en Santa Cruz, A Coruña: mañana y tarde
Presentación: sábado 20 de julio a las 12 de la mañana
Para inscribirse a la presentación aquí
Para inscribirse al curso y reservar plaza aquí

Lugar del curso y la presentación: Centro Aldara (Dolores Ibarruri 6, Santa Cruz, A Coruña)

Fechas del curso:
Sábados *7,14, 21 y 28 sep
5,19 y 26 de octubre y *9 de noviembre.
Grupo de mañana: de 11 a 13,30
Grupo de tarde: de 17 a 19,30
Día de retiro para los dos grupos: domingo 20 de octubre de 10 a 18 horas.

*Estos dos días el horario será de 3 hrs, en lugar de 2 hrs 30 min.


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Reuniones de práctica y profundización
para participantes en ediciones anteriores

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Mindfulness y naturaleza en A Coruña,
Madrid y alrededores :

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